سكري الحمل من المواضيع التي تطرح كثيراً بين النساء الحوامل، وهناك الكثير من المعلومات المغلوطة حوله أو الوصفات العلاجية غير الملائمة أبداً للحمل. ولأنّ أي مرأة حامل معرّضة للإصابة بهذه الحالة المرضية، طرحنا على الطبيبة النسائية د. الين ابي سليمان الاسئلة التي تردنا منكم حول سكري الحمل لكي تجيب عنها بطريقة علمية وواضحة.

عوامل مسبّبة لسكري الحمل

ما يجب توضيحه أولاً أنّ سكري الحمل ليس مرتبطاً بالإصابة السابقة بمرض السكري، أي أنّ كلّ النساء يمكن ان يتعرّضن لهذه المشكلة خلال الحمل. ولكن إذا كانت المرأة لديها استعداد سابق للإصابة بمرض السكري بسبب توارث المرض، فذلك يزيد من امكانية الاصابة. وهناك عوامل أخرى أيضاً تحفّز الاصابة بسكري الحمل مثل الوزن الزائد، تكيّس المبيض، تناول المأكولات الدسمة والسكريات والمعجّنات والمشروبات الغازية.

للمزيد حول السكري خلال فترة الحمل

وتجدر الاشارة الى أنّ سكري الحمل لا يمكن اكتشافه في بداية الحمل، بل في الشهر السادس حيث تُجرى الفحوصات اللازمة للمرأة الحامل لاختبار مستوى السكر في الدم. ولكن إذا كان لدى الحامل استعداد اكبر للاصابة، يكون هناك مراقبة لمستوى السكري منذ بداية الحمل. وفي حال اكتشاف سكري الحمل، تتبع الحامل الاجراءات نفسها كما أي مصاب بالسكري من ناحية مراقبة مستوى السكر بالجهاز الخاص مع اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة، ويكون هناك متابعة من قبل طبيب غدد واخصائية تغذية وطبيب سكري. ويمكن لسكري الحمل ان يوصل الى الحاجة لحقن الانسولين. 

العلاج بالحمية والرياضة

يستمر علاج المرأة الحامل المصابة بسكري الحمل حتّى موعد الولادة من خلال التغذية والرياضة. وبالنسبة للحمية تنصح ابي سليمان بالامتناع عن تناول الحلويات، المثلجات، المشروبات الغازية والعصائر الاصطناعية بالاضافة الى الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. كما يجب الابتعاد عن اطعمة عدّة مثل الخبز والرزّ والمعجنات التي ترفع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. ويمكن تناول الخضار والفواكه ذات مستوى السكر المطلوب، بالاضافة الى اللحوم غير الدهنية. ولا تنصح الطبيبة باعتماد حمية بروتين لتخفيض السكري بل يجب تناول الحبوب واللحوم بكمية معتدلة مع الخضار، وذلك لأنّ هذه الحمية يمكن أن تؤدي الى نقص في الفيتامينات والمعادن.

أمّا الرياضة فهي مسموحة خلال فترة الحمل بكلّ أنواعها، إلا الانواع العنيفة. فيمكن للمرأة ممارسة المشي والسباحة واليوغا لكي تحافظ على صحّتها وصحّة الجنين.

مضاعفات سكري الحمل

لا يرتبط سكري الحمل بأي مشاكل صحّية أخرى كارتفاع مستوى الكولسترول الذي يمكن ان يحدث دون ان يشكّل اي خطر على صحّة الحامل. ولكن يجب التنبه الى ضغط الدم لأنّ ارتفاعه خطير ويمكن ان يسبّب الكثير من المضاعفات للام والجنين، إلا أنّ ارتفاع الضغط غير مرتبط أبدا بالسكري. 

ومن ناحية تأثيرات سكري الحمل، فهو لا يؤذي الام فقط بل الجنين أيضاً إذا لم تتمّ السيطرة عليه. فسكري الحمل يمكن أن يسبّب تشوهات لدى الجنين وخصوصاً في القلب. كما من المحتمل أن يزيد حجمه بشكل لافت ما يؤدي الى مشاكل في الولادة، بالاضافة الى احتمال موته المفاجئ في رحم الام. لذلك لا يجب الاستهتار ابداً بهذه الحالة خلال فترة الحمل بل من المهمّ مراقبتها ومتابعتها مع الاطباء الاختصاصيين، وحتّى بعد الولادة يجب ان يُفحص السكري عند الطفل لأنّ مستوى السكر يمكن ان ينخفض بسبب حصول الام على حقن الانسولين.