كيف تجهزين جسمك من اجل حمل سليم؟

Posté par JJ le lundi, juillet 17, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

التطعيمات قبل الحمل ضرورية ومهمة جدا للحفاظ على سلامة الحمل وصحة الجنين. فبدونها قد تحصل تشوهات للجنين، او يمكن ان يحدث الاجهاض. لذلك من واجب المرأة المتزوجة ان تتخذ الاجراءات الوقائية كافة قبل ان تفكر في الحمل. اليك من خلال هذا المقال من موقع صحتي اهم هذه التطعيمات التي يج...


Continuer la lecture...
 

بعد النفاس... انتبهي لهذه الامور اذا كنت تريدين تأجيل الحمل مجدداً!

Posté par JJ le lundi, juillet 17, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

بعد مرور أربعين يوم على الولادة يسمح الطبيب للأم المولدة بمزاولة حياتها الجنسية بشكل طبيعي ولكن يحذر كثيراً من التنبه بشكل كبير لعدم حصول أي حمل جديد قد يكون متعباً وغير مناسب وغير مرغوب فيه. إن أفضل فترة بين حمل وآخر تتراوح بين سنة ونصف الى سنتين، وهي الفترة الأنسب لتستجمع...


Continuer la lecture...
 

ما هي الفيتامينات الأساسية قبل فترة الحمل؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

إن الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها المرأة أثناء الحمل هي بنفس أهمية الفيتامينات التي تتناولها المرأة قبل بداية الحمل بشكل يومي وهو خير عمل في محاولة لتحفيز الخصوبة وتعزيز فرصة الحمل والإنجاب بشكل أكبر. في هذا المقال من صحتي سنتناول بعض أنواع الفيتامينات وال...


Continuer la lecture...
 

انسداد الأنابيب عائق بينك وبين حملك

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

في الكثير من الأحيان يتأخر الحمل عند المرأة من دون أن تعي السبب الذي يقف وراء الأمر ولكن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنسلط لكم الضوء على انسداد الأنابيب الذي قد يكون سبباً رئيسياً في غياب الحمل مع كيفية علاج انسداد الانابيب.

 

انسداد الأنابيب وتأثيره

 

في كل شهر يحدث ا...


Continuer la lecture...
 

التغيرات الغذائية الضرورية قبل الحمل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

عندما تحاول المرأة الحمل تبدأ بالتنبه الى نوعية الطعام الذي تأكله إن من ناحية وزنها أولاً وثانياً ليكون طعاماً صحياً مفيداً كي لا يخزن الجسم الدهون والسكريات غير المفيدة لها قبل الحمل وأثنائه. ولا بأس أن تحاول المرأة التنبه الى وزنها الطبيعي فهذا سيأتي عليها بالكثير من ال...


Continuer la lecture...
 

تعرفي على طريقة تركيب اللولب لتنظيم أسرتك

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

يسعى العديد من الأزواج الى تنظيم أسرتهم والى تأجيل الإنجاب نتيجة ارتباط الأم بظروف مهنية أو نتيجة ظروف اقتصادية معينة. تسعى العديد من النساء الى استخدام اللولب للوقاية من الحمل، وهو يعتبر من أكثر موانع الحمل فعّالية وهناك ثلاثة أنواع من اللوالب وهي: اللولب البلاستيكي، الل...


Continuer la lecture...
 

أهمية السكري ومخاطره عند الحامل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

يتغير معدل السكر في جسم المرأة عندما تصبح حاملاً ويعتبر هذا أمراً طبيعياً بسبب تغير الهرمونات في الجسم. في بعض الأحيان تصاب المرأة بنوع خاص من أنواع السكري يدعى سكري الحمل. في العادة يصيب هذا السكري نسبة قليلة جداً تتراوح بين 5 الى 9% من الحوامل.

 

التنبه الى معدل السكري

 

إذا كنت...


Continuer la lecture...
 

!ودعي الحبوب والأدوات وتعرفي على طريقة إعداد الجدول لمنع الحمل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

يبحث الكثير من الأزواج عن وسائل طبيعية لمنع الحمل تحول دون تناولهم للحبوب أو إستعمال بعض الأدوات، ومن هذه الطرق طريقة إعداد جدول لمنع الحمل. فكيف يمكن إعداد هذا الجدول وبناء على أي تغيرات وعوامل، وهل يعد من الطرق المضمونة والآمنة لمنع الإخصاب؟

 

الإمتناع عن المعاشرة الجنسية...


Continuer la lecture...
 

ما هو مانع الحمل الطبيعي؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

تحتاج المرأة صحياً وجسدياً الى القليل من الوقت للراحة أي فترة دون حصول حمل بالإضافة الى أسباب عديدة، فتتعدد الطرق الطبيعية وغير الطبيعية منها في محاولة لمنع الحمل. فما هي الحلول لمواجهة هذه المشكلة المعقدة؟ وهل من طريقة لإيجاد مانع للحمل طبيعي؟

 

هل من مانع حمل طبيعي؟

 

هناك ب...


Continuer la lecture...
 

انت حامل؟ انتبهي الى مستوى الكالسيوم لديك

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

من العناصر الغذائيّة التي يحتاجها جسم المرأة الحامل بشكل كبير الكالسيوم. اذ ان جسم المرأة الحامل يعمل على زيادة نسبة امتصاص الكالسيوم بأكثر من الضّعف. ويستنفد خلال الشهر التاسع أكثر من 300 ملغم من الكالسيوم من اجل نقلها إلى الطّفل لتقوية عظامه. في هذا المقال من موقع صحتي نعر...


Continuer la lecture...
 

تعرفوا على الفارق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

الحقن المجهري هو إحدى خطوات طفل الأنابيب، ففي السابق كانت البويضة توضع مع مجموعة من الحيوانات المنوية، وتترك حتى ينجح أحد الحيوانات المنوية في اختراق البويضة، ولكن مع التطور العلمي أصبح بالإمكان حقن البويضة بحيوان منوي تحت المايكروسكوب، وبالتالي ترتفع نسبة نجاح العملية ...


Continuer la lecture...
 

تعانين من مشكلة ضعف التبويض؟ إليك أبرز الحلول من صحتي

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

ضعف التبويض من أكثر المشكلات شيوعا بين النساء، وهي مشكلة قد تكون خلقية أو نشأت في وقت مبكر من العمر، لكن تكتشفها المرأة بعد الزواج عندما تلاحظ تأخرا في حدوث الحمل أو اضطراب في دورتها الشهرية ترافقه أعراض أخرى كالتعب العام، وآلام متفرقة في الجسم، مع شعور بالتوتر والعصبية ال...


Continuer la lecture...
 

نصائح مفيدة ليمر حملك الثاني بسلام

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

يتميز الحمل الثاني والمتتالي بتحديات خاصة وبالذات إذا كان ولدك البكر ما زال صغيرا، فقد تشعرين بالإجهاد أكثر من الحمل الأول وقد تشعرين أنك تهملين طفلك الصغير، وتجد العديد من النساء أن الحمل الثاني والمتتالي يمر بسرعة ويحين فجأة موعد الولادة من دون الاستعداد عاطفيا أو القي...


Continuer la lecture...
 

نسيت تناول حبوب منع الحمل؟ إليك الحل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

بسبب كثرة الأمور والمسؤوليات المتراكمة التي تشغل بال المرأة بشكل خاص والمتطلبات المتواصلة التي يجب إتمامها قد يغفل عنها أمور مهمة وأساسية لا يمكن نسيانها، كمثل تناول حبوب منع الحمل للحرص على منع حصول أي حمل، ولكن ماذا يحصل إن نسيت المرأة تناول حبوبها يومياً؟ هل من الممكن ...


Continuer la lecture...
 

ما هي الأعراض التي تنبئك بالحمل؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

علامات وأعراض ما قبل الحمل كثيرة ومتنوعة قد تختلف من امرأة الى أخرى فقد تشعر سيدة معينة بعوارض تختلف عن سيدة أخرى وقد تنفرد سيدة حامل بعوارض لا تشعر بها سيدة أخرى أما بعض السيدة فقد يتشاركن عوارض ما قبل الحمل نفسها تقريباً، لذلك قررنا اليوم في هذا المقال تقديم مجموعة واسعة ...


Continuer la lecture...
 

كيف يتم استعداد الأم للحمل الثاني؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

إن كنت تتحضرين لحمل ثان نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك كيفية الاستعداد للحمل الثاني لكي تكوني على جهوزية تامة.

 

الفرق ما بين الحملين

 

من الخطوات العامة للاستعداد للحمل نذكر أنه يمكنك أن تبدأي بمراعاة أن يكون جسمك بوزناً صحياً مناسباً بخاصة إن كنت قد وضعت م...


Continuer la lecture...
 

حققي حلمك بالحمل بولد من خلال إتباع هذه التعليمات

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

غالبا ما تخطط المرأة للحمل ولكن تعاني من مشكلة عدم معرفة أيام التبيوض التي يتم من خلالها حدوث الحمل. ولكن ماذا لو كانت تريد الحمل بولد؟ فهل هناك طريقة أخرى لحساب التبويض؟ تابعينا لتكتشفي معنا عبر موقع صحتي ما هي طريقة حساب التبويض للحمل بولد.

 

فرصة الحمل بمولود ذكر من خلال أي...


Continuer la lecture...
 

تمتعي بحمل سليم منذ اليوم الأول

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

ما ان تقرر المرأة أنها تريد أن تحمل حتى يجب عليها ان تتخذ قرار  صارم بالمحافظة على صحتها لما فيه من فوائد جمة على صحة الجنين. هذا الاهتمام المفرط بصحتها يجب أن يبدأ منذ اليوم الأول وحتى موعد الولادة ومن هنا نقدم لك في هذا الموضوع عبر موقع صحتي نصائح لبداية سليمة للحمل، لتتمتع...


Continuer la lecture...
 

حقن منع الحمل... الحل الاكثر فعالية لتفادي الانجاب

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

يلجأ عدد كبير من النساء إلى وسائل مختلفة لمنع الحمل ولعل الأكثر فعالية بين هذه الوسائل هي حقن منع الحمل إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى الدور الذي تلعبه هذه الحقن في منع الحمل وإلى الأعراض الجانبية التي قد تتسبب بها. 

 

ما هو دور حقن منع الحم...


Continuer la lecture...
 

كيف تتجاوزين مرحلة اكتئاب النفاس؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

النفاس هو الفترة التي تلي الولادة والتي فيها تستعيد انظمة الجسم حالتها الطبيعية ما قبل الحمل. تستمر ستة اسابيع وفيها يعود الرحم لحجمه الطبيعي ويتخلص من الدم الذي تعبأ خلال فترة الحمل. وترتبط فترة النفاس بظهور اعراض الاكتئاب ما بعد الولادة. موقع صحتي يقدم لك بعض النصائح لكي...


Continuer la lecture...
 

لصقات منع الحمل... هل هي فعالة؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

تختلف أساليب الوقاية من الحمل ولعل أبرزها لصقات منع الحمل التي تلجأ المرأة إلى استعمالها نظرا لدورها الفعال في منع الحمل. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم من صحتي إلى أهمية لصقات منع الحمل وإلى طريقة استعمالها بالإضافة إلى الحالات التي يمنع فيها استعمالها.

 

كيفية استعمال لصقات ...


Continuer la lecture...
 

أسبوع قبل الدورة الشهرية يكفي لمعرفة إن كنت حامل أو لا

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

ترغب كل امرأة في معرفة حدوث الحمل لديها قبل حصول الدورة الشهرية، وتبدأ بمقارنة العوارض التي تصاب بها عادة بعوارض الحمل التي تشعر بها أو المغص الذي تصاب به في هذه الفترة إم بسبب تخصيب البويضة للدورة الشهرية أو بسبب حدوث الحمل. سنرى ما هي اعراض الحمل قبل الدورة بأسبوع في هذا ا...


Continuer la lecture...
 

انتبهي الى غذائك حتى قبل الحمل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

مما لا شك فيه ان اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هي من الأمور الأمور الضرورية جداً للحامل هذا فضلاً عن المرأة التي تسعى الى الحمل، بحيث ان هذا النظام يساعد كثيراً في تأمين المخزون الكافي من المكونات الغذائية لتلبية حاجاتك وحاجات طفلك خلال الحمل. ومن هنا نقدم لك في هذا الموضوع ...


Continuer la lecture...
 

لحصول الحمل حددي فترة الإخصاب

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

الكثير من الأزواج يعجزون عن تحقيق الحمل رغم أنهم لا يعانون من أيّة مشاكل صحية تعيق تحقيق ذلك. ان الحمل يتأخر عند العديد من الأزواج نتيجة عدم حساب فترة الإخصاب بشكل جيّد عند المرأة.

 

ما هي فترات الإخصاب عند المرأة

 

فترة الإخصاب عند المرأة هي عندما تخرج البويضة الناضجة من المبي...


Continuer la lecture...
 

ما هي نسبة احتمال حملك بعد فترة النفاس؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

النفاس هو الفترة التي تلي الولادة فتستعيد خلالها أنظمة الجسم صحتها وتكون مدة النفاس ستة أسابيع وقد تحمل المرأة بعد هذه الفترة على الفور أو يتأخر حملها. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى أبرز التغيرات التي تطرأ خلال فترة النفاس وإلى إمكانية الحمل بعد هذه الفترة.

 

أبرز التغيرات...


Continuer la lecture...
 

اكتشفي متى وكيف يحدث الحمل

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

انت امرأة، اذا انت معنيّة بمعرفة كل ما يتعلق بك ولاسيما اذا كنت تتحضرين للزواج. موقع صحتي يضع بتصرفك هذا المقال الذي يفسّر لك كيفية حدوث الحمل ومراحله.

 

كيف يتم الحمل؟ 

 

الدورة الشهرية اساسية في هذا الامر. ففي كل دورة شهرية عند الانثى تتكون بويضة تلقح من قبل الحيوانات المنوية ...


Continuer la lecture...
 

متى يظهر اختبار الحمل المنزلي؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

اختبار الحمل المنزلي عبارة عن تحليل لتقصي وجود هرمون الحمل في البول والذي تنتجه المشيمة في اول ايامها لدلالة على وجود الحمل، الا ان هذا الاختبار لا يعطي النتائج الدقيقة دوماً، لا سيما واذا ما كان الحمل في ايامه الأولى. ومن هنا نقدم لك في هذا الموضوع عبر موقع صحتي كل ما تريدي...


Continuer la lecture...
 

كيف يجب التصرّف حين يتأخر الحمل؟

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

قد يتعرض الكثير من الأهل للضغط والقلق بعد تأخر الإنجاب مع العلم أن الفترة الزمنية المراد فيها الإنجاب قد تختلف مع اختلاف الشريكين وظروفهما ووضعهما الاجتماعي والمادي وعمرهم. ولكن عند الشعور بالقلق يجب مراجعة الطبيب المختص الذي يعالج هذه الأمور للتأكد من أن هذه الاخيرة تسي...


Continuer la lecture...
 

!هذا ما عليك تناوله قبل الحمل لحمل ناجح

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

إن كنت على أبواب الحمل عليك أن تعلمي بأن الجسم يجب أن يكون مهيأ لاستقبال الجنين في أحشائك، من هنا عليك أن تقومي ببرنامج غذائي جيد لتبقي على صحة ممتازة فتجعلين فرص الحمل أمامك عالية. نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك نصائح لتغذية جيدة قبل الحمل. 

 

النشويات كالخ...


Continuer la lecture...
 

مرحلة التبويض: عوارضها، مدّتها و كيفية حسابها

Posté par JJ le dimanche, juillet 16, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

التبويض أو الاباضة هي مرحلة خروج بويضة ناضجة من المبيض استعداداً للتخصيب وحدوث الحمل، وعادة ما تحدث الإباضة فى اليوم 14 من الدورة الشهرية لمن تكون دورتهم 28 يومياً، وتكون البويضة صالحة للتلقيح بالحيوان المنوي لمدة 12 الى 48 ساعة بعد خروجها من المبيض، على الرغم من أن فترة الخصو...


Continuer la lecture...
 
 
هذه الصفحة برعاية