!إذا كانت الحامل تشرب الكحول... طفلها يشربه أيضاً

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 15, 2017 Dans : حمل 

بعد أن تدخل الكحول مجرى الدم في جسم الحامل، يعبر المشيمة ويصل إلى الجنين، ويزيد تناوله المستمر خلال الحمل من خطر الإجهاض ووفاة الجنين، كما قد يسبّب ضرراّ دائما عند طفلك. بالإضافة إلى أنّه يمكن أن تظهر المقادير الصغيرة من الكحول في حليب الثدي وتمر إلى الرضيع.

 

متلازمة الجنين ...


Continuer la lecture...
 

هل من الآمن تناول اللحوم النيئة خلال الحمل؟

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

عندما تكونين حاملاً، لا يعمل جهازك المناعي بنفسالكفاءة المعتادة. لذلك، تكونين أكثر عرضة لجميعالجراثيم التي تسبّب التسمّم الغذائي، وللإصابةالشديدةفالتسمّم بالسالمونيلا لن يضرّ بطفلك بشكلمباشر، ولكن الأفضل محاولة تجنب البكتيريا للحفاظعلى صحتك وعافيتكوهكذا، ينصح الأ...


Continuer la lecture...
 

خطوات بسيطة للتخلص من البواسير اثناء الحمل

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

الأوعية الدموية توصل الدم إلى منطقة الشرج والمستقيم. لكن بعض هذه الاوعية الدموية لا تحتوي على عضلات في أنسجة جدارها، ولذلك تعتبر ضعيفة نوعاً ما ولا تتحمل تزايد الضغط في تلك المنطقة، وهذه تسمّى البواسير. وعند حدوث زيادة في كمية الضغط على هذه المنطقة، تبدأ هذه الاوعية بالتوس...


Continuer la lecture...
 

إحذري من نقص الحديد خلال الحمل

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

يُعتَبَر الحديد من أهم المعادن في الجسم لتكوين مادةالهيموغلوبين في الدم وهي المسؤولة عن حملالأوكسجين لباقي خلايا الجسم.  وقد تحتاج الحاملكثيراً للحديد وذلك للتوازن بينه وبين احتياجاتالجنينفتعرّفوا أكثر على أهمية الحديد للحاملوالأطعمة التي يجب تناولها من خلال موقع صحت...


Continuer la lecture...
 

الاكتئاب خلال فترة الحمل… كيف تتعاملين معه؟

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

تشعر النساء الحوامل في بعض الأحيان بالحزن والتعاسة ثم يراودهن إحساس بالذنب لأنّهن يعرّضن انفسهن لهذا الشعور ما يزيد من مشاعرهن السلبية. فهل اكتئاب الحمل خطير اويمكن تجاوزه ببساطة؟.

 

علامات الاكتئاب

 

تعاني امرأة واحدة من بين كل ۱۰ حوامل، من نوبات الاكتئاب أثناء الحمل. ويمكن ...


Continuer la lecture...
 

!قدرات الأطفال الحسابية تبدأ قبل الولادة

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

لطالما كان تطور قدرات الإنسان في التعامل مع الأرقام مسألة أثارت اهتمام العلماء الذين يحاولون البحث عن تفسير لها. وبداية تعامل الطفل مع الأرقام والعمليات الحسابية البسيطة، تكون عادة بالعد على الأصابع لكنها تتطور سريعًا من خلال تغيير آلية معينة في المخ. وينطبق الأمر نفسه عل...


Continuer la lecture...
 

كيف تعالجين ارتفاع حرارتك أثناء الحمل؟

Posté par Musslem Sleiman le lundi, août 14, 2017 Dans : حمل 

تتعرض الحامل للكثير من التغيرات الجسدية أثناء فترة الحمل، وتظهر عليها العديد من الأعراض التي لا يجب تجاهلها. وإذا ارتفعت درجة الحرارة لديك أعلى من ٣۸ درجة مئوية دون ظهور أعراض، يجب الإتصال بطبيبك فوراً.

 

علاج ارتفاع الحرارة بشكل آمن

 

من المعروف أنّ المسكّن آمنة خلال الحمل، و...


Continuer la lecture...
 

كل ما تريدين معرفته عن زلال البول أثناء الحمل

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

يمكن أن تعاني الحامل من بعض الأعراض والمشاكل الصحية خلال فترة حملها، ومنها وجود الزلال في البول. وهذا الزلال هو نوع من البروتينات، غالباً ما يتواجد في البول بعد النشاط البدني العنيف أو بسبب الجفاف.

 

أسباب زلال البول أثناء الحمل

 

خلال الحمل، هناك بعض الأسباب لوجود زلال البول ...


Continuer la lecture...
 

!أسنان الحامل معرّضة لأمراض عدّة... تعرّفي عليها

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

تتعرّض المرأة خلال فترة الحمل للعديد من المشاكل التي تهدّد صحة أسنانها، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم المرأة خلال هذه الفترة، وتؤثر سلبياً على لثتها. فمعدّل تدفق الدم يزداد نحو اللثة بشكل كبير، ما يؤدي إلى ليونتها وتورمها أحياناً، لتجد البكتيريا بيئة منا...


Continuer la lecture...
 

كيف يؤثر نظامكِ الغذائي على نمو مخّ جنينك؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

يبدأ نموّ مخ الجنين في الأسبوع الثاني أو الثالث من الحمل، وفي ذلك الوقت معظم النساء الحوامل لا يعرفن بحملهِنّ. لكنّ الأهم يبدأ بعد معرفة ذلك، لأنّ الإهتمام  بالغذاء وطريقة تناوله تشمل جميع العناصر الغذائية الهامة لتعزيز نمو مخ الجنين.

 

المواد الغذائية لنموّ مخّ الجنين

 

- تسا...


Continuer la lecture...
 

كيف تصوم المرأة الحامل؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

خلال شهر رمضان، يمكن للمرأة الحامل من الشهر الأول وحتى السادس أن تصوم بشكل طبيعي. وذلك لأنّ خلال هذه الفترة لا يحتاج الطفل إلى كمية كبيرة من الغذاء. لكن، من الشهر السابع حتى التاسع، لا يمكن للمرأة الصيام بسبب اكتمال نمو الجنين وحاجته لكمية كبيرة من الطعام والشراب .

 

نصائح للم...


Continuer la lecture...
 

هل يمنعكِ سكري الحمل من الصيام؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

قد يكون شهر رمضان الكريم وقتاً صعباً على الحامل، خصوصاً إذا كانت مصابة بسكري الحمل، وعليها تأمين المواد الغذائية التي تحتاج إليها والتي تساعد طفلها على النمو الصحي.

 

سكري الحمل ورمضان

 

ننصح الحامل المصابة بالسكري والتي ترغب في صيام رمضان باستشارة الطبيب المعالج، الذي يملك ...


Continuer la lecture...
 

هل يُعتبرضيق النفس لدى الحامل شعوراً طبيعيّاً؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

تشعر معظم النساء الحوامل بضيق وصعوبة في التنفس إذ يتخطّى ذلك لدى بعضهنّ فيصلن الى مرحلة الاختناق. فهل هذا الشعور طبيعي أويمكن أن يترافق بخللٍ ما؟ موقع صحتي سيجيب عن ذلك ويكشف لكم عن أسرار الاختناق لدى الحامل.

 

الاسباب المؤدية للاختناق

 

- بسبب الحمل والتغيرات الهرمونية، يحتقن...


Continuer la lecture...
 

د. الين ابي سليمان تشرح لكم عن سكري الحمل

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

سكري الحمل من المواضيع التي تطرح كثيراً بين النساء الحوامل، وهناك الكثير من المعلومات المغلوطة حوله أو الوصفات العلاجية غير الملائمة أبداً للحمل. ولأنّ أي مرأة حامل معرّضة للإصابة بهذه الحالة المرضية، طرحنا على الطبيبة النسائية د. الين ابي سليمان الاسئلة التي تردنا منكم ...


Continuer la lecture...
 

ما هو تأثير الحمل على الحالة النفسية للمرأة؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

حلم كل مرأة متزوجة أن تعلم بأنها حامل لأول مرة، ورغم كل هذه السعادة تبدأ الآلام والشعور بالإضطرابات الهرمونية الغريبة التي قد تؤثر على نفسيتها بصورة أو بأخرى أثناء فترة الحمل. فالمرأة الحامل بحاجة إلى رعاية خاصة من قبل الزوج والأهل المحيطين بها. لذا يقدم يعلمكم موقع "صحّتي"...


Continuer la lecture...
 

التهاب البول اثناء الحمل... مضاعفاته خطيرة

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

غالباً ما تتعرّض الحوامل لإلتهاب البول وتُعدّ هذه الالتهابات مؤلمة وخطيرة إذا لم يتم معلاجتها لأنّها تنتقل إلى الكلى. فتعرّفي أكثر مع موقع صحتي على هذه الالتهابات وكيفية الوقاية منها.

 

أسباب إلتهاب البول لدى الحامل

 

خلال فترة الحمل، يكبر حجم الرحم إبتداء من الاسبوع السادس م...


Continuer la lecture...
 

كيف يمكن ان تحمي نفسك من الاجهاض؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

منذ بداية حملِها تبدأ الام بالتفكير بصحة طفلها وتُبعِد عنها فكرة الاجهاض التي تزعجها كثيراً. وقد تتساءل عن كيفية الاهتمام بصحة جنينِها للحفاظ عليه. لذلك سيقدّم لكِ موقع صحتي بعض النصائح للوقاية من الاجهاض:

 

- إنقاص وزنكِ في حال كنتِ تعانين من السمنة الزائدة.

- تناوُل طعام متو...


Continuer la lecture...
 

ما هي طرق الوقاية من هبوط المشيمة اثناء الحمل؟

Posté par Musslem Sleiman le jeudi, août 10, 2017 Dans : حمل 

إنّ هبوط المشيمة أثناء الحمل هو انغراس المشيمة أسفل الرحم، وقد يؤدي ذلك إلى الإجهاض إذا كانت المرأة في الاشهر الأولى من الحمل. ومن أهم أسباب انفصال المشيمة هي التدخين، تجاوز عمر الحامل الأربعين وتكرار الحمل.

 

الأعراض

 

- نزيف مهبلي بسيط أو شديد.

- ألم بالبطن وأسفل الظهر.

- انقباض...


Continuer la lecture...
 

٤ تطعيمات ضرورية عليكِ القيام بها قبل حملكِ

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

للتطعيمات دورٌ أساسيّ في الحفاظ على صحّتكِ قبل الحمل وعلى صحّة جنينكِ في ما بعد. لذلك عند تخطيطكِ للحمل، عليكِ القيام بالتطعيمات الوقائيّة من بعض الأمراض، وستتعرّفين عليها في هذا المقال من صحّتي.

 

تطعيمات قبل الحمل

 

من دون التطعيمات الوقائية قبل الحمل، قد يُصاب طفلكِ بتشوّه...


Continuer la lecture...
 

!٤ طرقٍ آمنة لإنقاص وزنكِ خلال الحمل... اكتشفيها

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 
من المعروف ان وزنكِ يزيد خلال الحمل وذلك لأسباب عدّة، ولكن كيف تعملين على إنقاص وزنكِ بطريقةٍ آمنة وبشكلٍ لا يؤثّر سلباً على حملكِ؟ تعرّفي في هذا المقال من صحتي على 4 طرق آمنة لإنقاص وزنكِ خلال الحمل

تجنّبي الأطعمة غير الصحية

 

ابتعدي عن الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة خل...


Continuer la lecture...
 

٦ أسباب تدفعك الى استشارة الطبيب عند تخطيطك للحمل

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

عند التخطيط للحمل، يفضل استشارة الطبيب لضمان حمل صحي وسليم. ستستفيدين كثيراً من هذه الزيارة، حيث سيقدم لكِ الطبيب النسائي مجموعة من النصائح، وقد يلفت نظرك الى أمور مهمة. وفي ما يلي أهم فوائد المشورة الطبية قبل التخطيط للحمل.

 

1- هل تعانين من الأمراض؟

 

سيسألك الطبيب عما اذا كنت...


Continuer la lecture...
 

مغذيات تساعدكِ على الحمل سريعاً... لا تترددي بتناولها

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 
هناك أطعمة تتميّز بقدرة خارقة ستفاجئك، لمساعدتكِ على الحمل سريعاً. تعرّفي في هذا المقال من صحتي على أبرز هذه الأطعمة

  • القرنبيط
  •  

وفقاً لبعض الدراسات، فإنّ الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "س" أساسية لكِ إذا كنتِ تخططين لحدوث الحمل.  وأيضاً القرنبيط  يحتوي على نسبة عالية من هذا ال...


Continuer la lecture...
 

!٥ مخاطر يمكن أن تصيبك جراء تنشيط التبويض... اكتشفيها

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

انّ ضعف الاباضة من أكثر الأسباب شيوعاً لتأخر لحمل. ويعتبر تنشيط التبويض احد الوسائل التي تساعد على الحمل والانجاب. هناك أدوية مختلفة وأبر لتنشيط المبيضين، وبالرغم من فوائدها ونسبة نجاحها في تحقيق الحمل، الا انّها تحمل مخاطر وآثار جانبية قد ترتدّ سلباً عليك. في ما يلي أهمها...


Continuer la lecture...
 

هل دخلت في سن اليأس المبكر؟ لا تفقدي الأمل بالحمل

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

بعض النساء، لسبب أو لآخر، قد يدخلن مرحلة سن اليأس في عمر أبكر من الخمسين، أي قبل الأربعين أو حتى في الثلاثينيات من العمر، أو ربما في العشرين، فتنقطع لديهن الدورة الشهرية ممّا يحرمهن من الحمل والانجاب، بسبب عدم قدرة المبيض على إنتاج البويضات وهرمون الأستروجين اللازم للحمل. ...


Continuer la lecture...
 

هل تشعرين بهذه الأمور السبعة؟ إذاً أنتِ حامل

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

تتلهف المرأة عادةً على الحمل وتحبّ هذه الفترة رغم صعوبتها ودقّتها وآلامها، وتنتابها في هذه المرحلة مشاعر خاصّة لا يمكن إلا للنساء فهمها.

 

بعد أسابيع على زفافك، قد تشتبهين بانك حامل وتدقّقين بأصغر التفاصيل أو التغيّرات التي تحدث لك. إذاً، عليك الإطّلاع على أبرز علامات ثبوت ...


Continuer la lecture...
 

ان كنت بدينة... هل تقلّ فرص الحمل لديك؟

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

ارتبطت البدانة بالعديد من المشكلات الصحية والأمراض، مثل مرض السكري، أمراض القلب والشرايين، ارتفاع ضغط الدم... وكذلك العقم! فالبدانة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على فرصك في الاخصاب، الحمل والانجاب. تعرّفي على تأثيراتها في هذا المقال من موقع صحتي.

 

كيف يؤثر الوزن على الخصوبة؟

 

يمكن ...


Continuer la lecture...
 

التخطيط للحمل مع الروماتيزم... هل ذلك ممكن؟

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

لا بدّ ان الجميع يسمع عن مرض "الروماتيزم" ويسقط هذا المصطلح سهواً من دون التحرّي عنه أو التوقّف عند أعراضه وسبل علاجه. وما لا يدركه إلا القليلون، ان لهذا المرض مصطلحات متشعّبة جداً، إذ يمكن التكلم عن روماتيزم القلب أو المفاصل أو الحمّى الروماتيزميّة، ومن أعراضه شعور المريض ...


Continuer la lecture...
 

هل من علاقة بين استخدام حبوب منع الحمل والشعور بالاكتئاب؟

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

تستخدم غالبية النساء حبوب منع الحمل لتحديد النسل ومنع حمل غير مرغوب فيه. وعلى الرغم من فوائدها التي تؤدي الى تنظيم الدورة الشهرية، الا أنّ استخدام حبوب منع الحمل بانتظام يمكن أن يؤدي الى آثار جانبية مزعجة مثل الصداع، التعب، الغثيان، الضعف... وغالباً ما تترافق تلك الاعراض مع...


Continuer la lecture...
 

لهذه الأسباب لا يتحرّك الجنين كثيراً في الاشهر الأخيرة من الحمل

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017 Dans : ما قبل الحمل 

قد تشعرين كثيراً خلال الفصل الأخير من الحمل، أي في الأشهر الثلاثة الأخيرة، بتراجع كبير في حركة الجنين داخل الرحم، ما يترك الكثير من القلق لديكِ خوفاً على صحته. الاّ أن ذلك يعدّ من الأمور الطبيعية نظراً للكثير من الاسباب. من هنا سنقدم لكِ عبر موقع صحتي أسباب قلة  حركة الجنين ...


Continuer la lecture...
 

كيف تستعدين للحمل الثاني؟ اليك 5 نصائح

Posté par Musslem Sleiman le mardi, août 8, 2017

يعتبر الحمل الثاني مرهقاً للحامل خصوصاً من الناحية الجسدية، كونه يأخذ الكثير من طاقتها وقدراتها، اذ يتزامن مع وجود طفل آخر في المنزل يحتاج الى قدر كبير من الاهتمام. من هنا، أنت بحاجة بشكل كبير خلال الحمل الثاني الى الكثير من الرعاية الصحية والانتباه خصوصاً أثناء التخطيط ل...


Continuer la lecture...
 
 
هذه الصفحة برعاية